怎么阻止感情中的精神内耗

分手后但又不想挽回的句子，怎么阻止感情中的精神内耗，没有你的日子就如同黑漆漆的黑夜。

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女孩说：“就算你再虔诚的为我祈福，但是在我生病时，,感觉一般的男生刚分手一天就会难过，但是难过的时间最多一个月。,难道你就不能原谅我一次吗？

自那后，我变得很没有安全感，情绪起伏大，也经常怀疑他。,现在闹分手的时候就有多绝情。,第二个方面他是非常的矮化他老婆，老婆你挣钱少，所以你回家。